<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0">
  <channel>
    <title>彭州同城生活 - 健康养生</title>
    <link>https://tongchenglife.cn/forum.php?mod=forumdisplay&amp;fid=46</link>
    <description>Latest 20 threads of 健康养生</description>
    <copyright>Copyright(C) 彭州同城生活</copyright>
    <generator>Discuz! Board by Comsenz Inc.</generator>
    <lastBuildDate>Wed, 22 Apr 2026 16:28:45 +0000</lastBuildDate>
    <ttl>60</ttl>
    <image>
      <url>https://tongchenglife.cn/static/image/common/logo_88_31.gif</url>
      <title>彭州同城生活</title>
      <link>https://tongchenglife.cn/</link>
    </image>
    <item>
      <title>转发周知！这篇防蚊武林秘籍请收好</title>
      <link>https://tongchenglife.cn/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=22483</link>
      <description><![CDATA[速看防蚊武林秘籍高效防蚊实用指南登革基孔来势汹，就怕“花蚊”逞凶狂。稳起心头莫慌张，两大绝招护安康！第一招&amp;nbsp;“金钟铁布”防叮咬&amp;nbsp;01隔：屋头纱窗安稳当，卧室蚊帐挂巴适。外出浅色长衣裤，短袖凉快套冰袖。02避：清早八晨蚊子忙，黄昏傍晚也猖狂。树林灌 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>值班编辑</author>
      <pubDate>Sun, 17 Aug 2025 02:59:36 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>医师节特辑④｜ 义诊预告！彭州市卫健系统将在第八个“中国医师节”来临之际举办大型</title>
      <link>https://tongchenglife.cn/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=22466</link>
      <description><![CDATA[为了让群众在家门口畅享“顶流”健康服务]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>值班编辑</author>
      <pubDate>Sat, 16 Aug 2025 03:01:24 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>烧烫伤看过来，专家教你急救防治！</title>
      <link>https://tongchenglife.cn/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=21704</link>
      <description><![CDATA[️前方高能预警当160℃的油锅、100℃开水、滋滋冒火星的插座怼上肉体凡胎，又或者是用暖宝宝低温烫伤、84消毒液化学烫伤…这篇保命指南建议直接刻进DNA！黄金急救时间只有120秒，转发家族群能救命！烧烫伤四大刺客热力系：滚油/开水/热蒸汽/明火化学系：洁厕灵/硫酸/电 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>值班编辑</author>
      <pubDate>Fri, 23 May 2025 08:36:54 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>跨世纪健康守护｜彭州市 “健康管家” 开展百岁老人上门体检服务</title>
      <link>https://tongchenglife.cn/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=21625</link>
      <description><![CDATA[为深入贯彻健康中国建设战略部署，积极响应应对人口老龄化国家政策，彭州市积极推行“健康管家”服务模式，近期圆满完成全市59位百岁老人免费上门体检工作，将优质医疗服务精准送达老人家中，用实际行动筑牢老年健康防护网。建立档案：动态追踪全程护航此次专项服务以  ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>值班编辑</author>
      <pubDate>Fri, 16 May 2025 01:18:33 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>【专家来啦！】号外号外，成都中医药大学彭德忠教授本周五坐诊天彭街道社区卫生服务中心！</title>
      <link>https://tongchenglife.cn/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=21335</link>
      <description><![CDATA[彭德忠教授是推拿领域的知名专家，拥有丰富的临床经验和深厚的学术造诣。凭借精湛的医术和高尚的医德，赢得了广大患者的信赖和赞誉。专家介绍&amp;nbsp;彭德忠教授●成都中医药大学针灸推拿学教授 硕士研究生导师●四川省第十五批学术技术带头人●四川省名中医（拔尖中医师 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>值班编辑</author>
      <pubDate>Wed, 23 Apr 2025 01:25:51 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>高温来袭，小心致命热射病</title>
      <link>https://tongchenglife.cn/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=6625</link>
      <description><![CDATA[最近一段时间全国大范围地区开启了“炙烤模式”

就在昨天成都市气象台发布高温橙色预警信号


成都市气象台2023年06月25日09时30分发布高温橙色预警信号：预计我市武侯区、锦江区、青羊区、成华区、金牛区、青白江区、高新南区、高新西区和成都东部新区的所有乡镇（街 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Mon, 26 Jun 2023 11:11:55 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>警惕！除了热射病，高温还有这个隐形危害，很多人都不...</title>
      <link>https://tongchenglife.cn/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=2101</link>
      <description><![CDATA[Part.1                   什么是心理中暑？
心理中暑是指在高温下，人们可能会出现情绪、认知和行为的异常，心理学家和医学家认为，人的情绪与气候有密切关系。当气温超过35℃、日照超过12小时，气候变化对人的情绪明显会造成影响，导致情绪和认知行为的紊乱。

如果不 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>爱尔岛里的風</author>
      <pubDate>Fri, 26 Aug 2022 02:08:34 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>热҈热҈热҈！防暑降温，可别踩进“陷阱”里</title>
      <link>https://tongchenglife.cn/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=1984</link>
      <description><![CDATA[天气炎热，人体在无形中会丢失水分，防暑补水变得非常重要，而且也很有讲究：如果喝得太快，水分会快速进入血液，在肠内被吸收，使血液变稀、血量增加，影响心脏健康；饮水过多还会造成胃肠道内消化液稀释，影响消化吸收功能。建议喝水应少量多次，随时带着水杯就喝几 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>半糖</author>
      <pubDate>Fri, 19 Aug 2022 02:51:58 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>热射病，不得不防的“高温杀手”</title>
      <link>https://tongchenglife.cn/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=1883</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>没斟心</author>
      <pubDate>Sat, 13 Aug 2022 03:39:32 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>养老诈骗都有哪些套路？这组漫画让你瞬间明白</title>
      <link>https://tongchenglife.cn/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=1869</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>一念清静</author>
      <pubDate>Sat, 13 Aug 2022 03:08:04 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>【露营时光】露营虽“潮”，但谨防蚊虫叮咬!</title>
      <link>https://tongchenglife.cn/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=1846</link>
      <description><![CDATA[在露营时刻一定要提防以下几种虫类蜱虫:蜱虫是一种寄生性、吸血性的节肢动物，它的体型和跳蚤差不多大，尤其喜欢叮咬皮肤较薄又容易被忽视的部位，被其叮咬后，若不及时取出，可能会出现局部皮肤红肿、发热、全身无力、头痛、恶心、呕吐、腹泻、精神不振、厌食等症状， ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>A小幸运</author>
      <pubDate>Fri, 12 Aug 2022 02:52:35 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>【高温提醒】“烧烤+桑拿”模式下，靠空调续命的你注意...</title>
      <link>https://tongchenglife.cn/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=1845</link>
      <description><![CDATA[长期吹空调，身体会出现哪些症状？














01头痛
最常见的空调病就是头痛，夏天，人们在户外工作，走进有空调的房间，感觉皮肤温度由热到冷，特别是室内外温差超过5度时，血管扩张收缩，从而出现头痛症状。

02感冒
长时间呆在空调房里，毛孔处于收缩状态，突然 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>啊秀</author>
      <pubDate>Fri, 12 Aug 2022 02:49:50 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>关于预防亚硝酸盐中毒的消费警示</title>
      <link>https://tongchenglife.cn/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=1836</link>
      <description><![CDATA[据了解，亚硝酸盐是自然界中普遍存在的一类含氮无机化合物，可作为食品添加剂应用于肉制品中。常见的亚硝酸盐主要有亚硝酸钠和亚硝酸钾，其外观与食盐类似，呈白色至淡黄色,粉末或颗粒状，无臭，味微咸，易潮解和溶于水。
正常饮食情况下人体中的亚硝酸盐主要是食物和饮 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>初夏的泡沫</author>
      <pubDate>Thu, 11 Aug 2022 03:30:29 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>这里有一份节约用电小贴士，请查收~</title>
      <link>https://tongchenglife.cn/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=1831</link>
      <description><![CDATA[节约用电 低碳生活

建立绿色低碳的生活方式。树立“节能降碳 绿色发展”理念，将科学使用资源、节能降耗的绿色发展方式和生活方式自觉贯穿到日常生活中。自觉养成安全用电、合理用电、节约用电的习惯。
倡导绿色消费，积极减少耗能。使用节能电器、节水器具；白天光源 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>badmanwan</author>
      <pubDate>Thu, 11 Aug 2022 03:18:54 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>建议夏天多吃5种酸味食物，开胃生津益心肺</title>
      <link>https://tongchenglife.cn/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=1626</link>
      <description><![CDATA[大暑加中伏，想必没有比这个时候更加难熬的了。但是现代生活压力大，每个人不得不顶着夏日的大太阳，奔波于生活，加上工作压力大，很容易肝火旺盛，到了吃饭的时间也没有食欲，使得营养不能及时补充，如此循环，体质会越来越差。健康的身体才是生活的基础，在大夏天里一 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>5171</author>
      <pubDate>Mon, 01 Aug 2022 03:35:08 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>一碗蛋炒饭下肚，26岁男生躺进ICU，医生说死亡率90％！只...</title>
      <link>https://tongchenglife.cn/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=1611</link>
      <description><![CDATA[这是发生在2019年的事情，为啥又要翻出来说，因为太有警示意义了。
蛋炒饭，都吃过吧？营养又美味，简单好做。但恰恰就是这一碗饭，让26岁的男生躺进ICU。
一碗蛋炒饭下肚，26岁男生躺进ICU
医生说要准备80万，死亡率90％
豆瓣一网友发帖称，其妈妈朋友的儿子，由于睡前 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>岿然</author>
      <pubDate>Sun, 31 Jul 2022 07:31:20 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>三伏天，建议中老年，主食少吃面条和米饭，多吃4样，低...</title>
      <link>https://tongchenglife.cn/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=1602</link>
      <description><![CDATA[俗话说“夏天不补三分虚”，进入三伏天，高温酷暑常伴，动不动就容易流汗，加上闷热的天气总让人休息不好，所以也就使得我们身体上的消耗很大，若是不注意营养的补充，那么很容易使身体的支出大于摄入，也就是我们常说的亏空。而对于中老人来说，身体情况相对特殊，对于 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>幽默0</author>
      <pubDate>Sun, 31 Jul 2022 03:05:34 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>三伏天，建议女人：少吃西瓜和绿豆，多吃这5样，气血充...</title>
      <link>https://tongchenglife.cn/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=1601</link>
      <description><![CDATA[三伏天里天气炎热，尤其现在正值大暑节气，处于中伏期间，空气中更加闷热潮湿，太阳光照尤其强烈。现代女性每天都要为了工作和家庭在外奔波，饱经风雨，皮肤容易晒黑晒伤，而内在的体力消耗也很大，若不注意补充营养，那么很容易透支身体，皮肤也会变差。当然，爱美的女 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>山川与鸟</author>
      <pubDate>Sun, 31 Jul 2022 03:01:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>夏日炎炎，消暑戏水，警惕腺病毒！</title>
      <link>https://tongchenglife.cn/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=1583</link>
      <description><![CDATA[一、什么是腺病毒？腺病毒（adenovirus，AdV）是哺乳动物腺病毒属的一大类无包膜双链DNA病毒，1953年首次被发现。该病毒一共有A-G 7个亚属，至少113个基因型，引起多种疾病。

二、感染后引起哪些疾病？不同基因型腺病毒能在人体不同部位繁殖，引起眼结膜炎、肺炎、支气 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>胖妞不听话</author>
      <pubDate>Sun, 31 Jul 2022 02:02:50 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>【健康科普】世界肝炎日，守护我们的小心肝</title>
      <link>https://tongchenglife.cn/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=1565</link>
      <description><![CDATA[病毒性肝炎是由多种肝炎病毒引起的，以肝脏损害为主的一组全身性传染病，目前已证实甲、乙、丙、丁和戊型肝炎病毒是病毒性肝炎的主要致病因子，分别引起甲、乙、丙、丁和戊型肝炎。

据世界卫生组织数据显示：2015年全球有140万人死于病毒性肝炎的急性感染以及与肝炎有 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>（Queen）女王</author>
      <pubDate>Fri, 29 Jul 2022 02:42:08 +0000</pubDate>
    </item>
  </channel>
</rss>